3 loại axit béo Omega-3 quan trọng nhất
3 loại axit béo Omega-3 quan trọng nhất Axit béo omega-3 là chất béo thiết yếu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong số 11 loại chất béo omega-3, có 3 loại quan trọng nhất là ALA, EPA và DHA.…
omega
Uống omega 3 có tác dụng gì?
Uống Omega 3 (dầu cá) có tác dụng gì? Có dùng được hằng ngày không Omega 3 (dầu cá) là một trong những loại thực phẩm chức năng rất cần thiết mà bạn nên bổ sung cho cơ thể bởi con người không thể tự t…
