Vai trò của kẽm trong điều trị đại tràng

Kẽm (Zn) có vai trò khá quan trọng trong hỗ trợ điều trị các bệnh đại tràng, đặc biệt là viêm và rối loạn niêm mạc ruột. Dưới đây là các tác dụng chính:

1. Giúp phục hồi niêm mạc đại tràng

Kẽm tham gia vào quá trình tái tạo tế bào và tổng hợp protein, vì vậy giúp:

• Làm lành các tổn thương ở niêm mạc ruột

• Hỗ trợ phục hồi lớp biểu mô của đại tràng bị viêm hoặc loét
  Điều này đặc biệt hữu ích trong các bệnh như Viêm loét đại tràng.

2. Giảm phản ứng viêm

Kẽm có tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp:

• Giảm các cytokine gây viêm

• Bảo vệ niêm mạc ruột khỏi stress oxy hóa
  Nhờ đó có thể hỗ trợ giảm triệu chứng đau bụng, tiêu chảy ở người bệnh đại tràng.

3. Tăng cường miễn dịch đường ruột

Khoảng 70% hệ miễn dịch nằm ở ruột, và kẽm giúp:

• Tăng hoạt động của tế bào miễn dịch

• Cải thiện khả năng chống nhiễm khuẩn đường tiêu hóa
  Điều này quan trọng trong các bệnh như Hội chứng ruột kích thích và viêm đại tràng do nhiễm khuẩn.

4. Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Kẽm giúp duy trì hàng rào niêm mạc ruột và giảm hiện tượng “ruột rò rỉ” (leaky gut), từ đó hỗ trợ:

• Hệ vi sinh đường ruột ổn định

• Giảm rối loạn tiêu hóa.

5. Hạn chế tiêu chảy

Kẽm có vai trò:

• Điều hòa vận chuyển điện giải và nước ở ruột

• Rút ngắn thời gian tiêu chảy.

✅ Liều bổ sung thường dùng (tham khảo):

• Khoảng 15–30 mg kẽm/ngày cho người lớn (tùy tình trạng và chỉ định bác sĩ).

⚠️ Lưu ý:

• Không nên dùng quá 40 mg/ngày trong thời gian dài.

• Uống quá nhiều có thể gây buồn nôn, giảm hấp thu đồng và sắt.

• Người bệnh đại tràng cần kết hợp chế độ ăn, probiotic, thuốc điều trị chứ không chỉ dựa vào kẽm.

Nguồn tham khảo

 CS1: 8 Mạc Thái Tổ, Yên Hoà, Cầu Giấy – 0329.375.178

 CS2: 31 Mạc Thái Tổ, Yên Hoà, Cầu Giấy – 0986.743.991

 CS3: 48 Vũ Phạm Hàm, Trung Hòa, Cầu Giấy – 0328.573.866

 CS4: Võng Xuyên, Phúc Thọ, Hà Nội – 0396.330.297

 Website: nhathuocgiadinh.vn