Không ăn tinh bột để giảm cân có hại không ?

Không ăn tinh bột để giảm cân có hại không ? Béo phì là một vấn đề sức khỏe “nhức nhối” đối với nhiều người. Bệnh có thể dẫn đến nhiều bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch hoặc tiểu đường. Do đó, nhiều n…

3 loại axit béo Omega-3 quan trọng nhất

3 loại axit béo Omega-3 quan trọng nhất Axit béo omega-3 là chất béo thiết yếu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong số 11 loại chất béo omega-3, có 3 loại quan trọng nhất là ALA, EPA và DHA.…
Giỏ hàng của bạn
1900 636 731